Muitas pessoas procuram academias na Zona Oeste de São Paulo para emagrecer, mas cada vez mais cresce o número de pessoas que encontram na academia uma forma de lidar com os sintomas da ansiedade, estresse e depressão.
Além disso, também há benefícios para a saúde física por meio das atividades, como a prevenção de diversas doenças, como colesterol alto, pressão alta, diabetes, obesidade, entre outras.
No entanto, seja qual for o seu motivo para buscar academias na Zona Oeste, é importante contar com profissionais para realizar um treino responsável, bem como utilizar equipamentos apropriados e com a manutenção em dia.
Por isso, separamos as melhores Academias na Zona Oeste para você treinar. Confira a seguir!
Academias em Perdizes
- Academia Full Time
Foto: Google Street View
Para quem procura academia na Zona Oeste de São Paulo, uma das opções no bairro Perdizes é a academia Full Time. Ela funciona de segunda a sexta-feira, das 6h às 22h, sábado, das 8h às 14h e fecha aos domingos.
Endereço: R. Dr. Homem de Melo, 706 - Perdizes
Telefone: (11) 94723-4800
Academia Full Time no Google Maps
Academias no Jardim Paulista
- Academia Área Esportes
Foto: Google Street View
Já no Jardim Paulista, uma das opções é a academia Área Esportes com diversas opções de atividades, como boxe, muay thai, krav magá, musculação, ginástica, hidroginástica, natação adulto e infantil.
O local funciona das 7h às 21h de segunda a sexta-feira, sábado, das 9h às 15h e domingo é fechado.
Endereço: R. Pamplona, 1616 - Jardim Paulista
Telefone: (11) 3887-1037 / (11) 93496-3554
Academias em Pinheiros
- Guigo Academia
Foto: Google Street View
Também há opções de academias em Pìnheiros; uma delas é a Guigo Academia. Por lá, os alunos podem contar com natação, hidroginástica, lutas e ginástica.
A infraestrutura também pode agradar, já que conta com lanchonete e estacionamento com manobrista.
Ela funciona das 6h às 23h de segunda a sexta-feira; sábado, das 10h às 14h e domingo, das 9h ao meio-dia.
Endereço: R. Luís Murat, 138 - Pinheiros
Telefone: (11) 3812-2333 / (11) 98139-9944
Academias no Bela Vista
- Academia Gibi
Foto: Google Street View
A academia Gibi fica em Bela Vista e funciona das 6h às 22h de segunda a sexta-feira e sábado, das 9h às 15h, fechando aos domingos.
Há diversas modalidades para escolher, lutas, como muay thai adulto e infantil, boxe e jiu jitsu, e musculação, com várias opções de metodologia.
Endereço: R. Santo Antônio, 800 - Bela Vista
Telefone: (11) 96383-4310
Academias no Pirituba
- Academia Nova Era
Foto: Google (do proprietário)
Mais uma opção de academia na Zona Oeste é a Academia Nova Era, que fica em Pirituba. Ela funciona de segunda a sexta-feira, das 6h ao meio-dia e das 16h às 22h, sábado, das 9h às 14h.
Endereço: Av. Mutinga, 1640 - Vila Pirituba
Telefone: (11) 3901-4449
Instagram: @academianovaerafit
Facebook: Academia Nova Era Fit
Academia Nova Era no Google Maps
Vale lembrar, que essas são apenas algumas das diversas Academias na Zona Oeste de São Paulo. Não deixe de conferir e achar a mais perto de você.
